Träningsdag Kisa

Vi kommer köra en träningsdag i Kisa tillsammans med Akele. Vill ni bjuda med någon annan skid eller löparkompis går det bra. Meddela i så fall i svaret att kompisen också kommer.

Det här är ett preliminärt schema, tider och innehåll kan komma att ändras en aning beroende på deltagarantal.
Vi skickar ut mer information till de som är anmälda några dagar innan träningsdagen.


Samling 09:00.
Första passet startar 09.15
Backintervaller 75-120 min.

Lunch 12.00

Andra passet 15.00
Trail eller rullskidor runt 75 - 120 min
Är vi tillräckligt många får man välja vad som passar bäst.


Yngre syskon får också vara med om man har medföljande vuxen.