Föreläsning om kost för både föräldrar och ungdomar

Bild från inbjudan

Måndagen den 7:e oktober kommer Malin Brännström Heurlin från Korpen Östergötland till oss. Hon kommer att ge oss en föreläsning kring hur äta, träna och vila hänger ihop.

Hon kommer att göra föreläsningen två gånger. Först en gång mellan 18:00-19:00 för föräldrar/vårdnadshavare. Under den här timman är våra ungdomar ute och tränar.

Mellan 19:00-20:00 är det sedan ungdomar från 12-16 år som får vara med på föreläsningen.

Anledningen till att vi valt att dela upp föreläsningen är att vi tycker att det är viktigt att ni som föräldrar/vårdnadshavare får höra samma sak som era ungdomar. Så att ni kan stötta dem med mat kring träning.

Länkarna till att anmäla sig finns i inbjudan men dupliceras här:

18:00 - Förälder

19:00 - Aktiv (12-16*) och ledare

*Alla aktiva i träning över 12 år är välkomna. Yngre syskon lika så.

Sista anmälningsdag är 2024-10-03