Dela nyhet
Häng med på läger i Nässjö 1-2 juni
20 apr, 12:00 0 kommentarer
Lövhult 1-2 juni
Vi upprepar förra årets läger i Nässjö och besöker Lövhult för två dagar med härlig träning och umgänge.
I Lövhult med omgivningar finns rullskidbanor, skidskyttebanor för 10 och 50 meter, hinderbanor, mountainbikeleder, elljusspår, vandringsleder och en discgolfbana.
Boende
Alla som följer med på lägret får boka sitt boende själva. Det finns ett antal olika alternativ och alla alternativ finns i direkt anslutning till Lövhult.
- Det finns ett antal stugor att hyra. Om man fyller stugorna kostar de ungefär 200 kr/person.
- Det finns ett vandrarhem på Lövhult med lite olika stora rum att hyra. Även vandrarhemmet kostar ungefär 200 kr/person om man fyller ett rum.
- Har man husvagn går det bra att nyttja campingen. Pris från 250 kr för en plats
- Bor man hellre i tält finns det fyra tältplatser på campingen. Pris från 170 kr per tält.
För bokning
Mat
Vreta SoMK står för matkostnaden på lägret för alla familjer som uppfyllt våra funktionärsåttaganden under året. Skulle man inte av någon anledning hjäpt till som funktionär får man betala maten till självkostnadspris.
Vi har hyrt Nässjö OK:s klubbstugan för att kunna äta alla tillsammans. I klubbstugan har de ett inrett kök så att vi även ska kunna laga maten själva. Här kommer vi behöva hjälpas åt och alla kommer få kökstjänst någon gång under lägret.
Vi tar tacksamt emot hjälp av medföljande föräldrar. För att göra matinköp och styra i köket med hjälp av tränare och ungdomar. Alla medföljande föräldrar som hjälper till får också maten betald.
Matsedeln är i skrivande stund inte heller klar (inte ens påbörjad).
Anmälan
Vi skickar ut en kallelse där även målsmän kan svara. Alla som följer med måste tacka ja så att vi kan planera för mat. Ni får gärna skriva om er boendeform i anmälan.
Vill man dela boende med någon kan man även skriva det när man svarar på kallelsen. Det går att svara på kallelsen flera gånger om man vill uppdatera sin text.
Träningar
Under de två dagarna planerar vi för ett förmiddagspass och ett eftermiddagspass både lördag och söndag. Man väljer själv om man vill vara med på alla pass eller om man vill byta ut ett ledarlett pass mot ett eget pass. Berätta det för ledarna i så fall.
Vad vi gör under de olika passen presenterar vi när det börjar närma sig. Det beror på hur många ledare och ungdomar som kommer på lägret. Men det kan komma något nytt jämfört med förra året.
Förra året körde vi rullskidor lördag fm och söndag em samt löpte lördag em och söndag fm.
Tider
Lördag | Start | Slut | Vad |
Samling | 09.30 | ||
Träning 1 | 10.00 | 12.00 | Rullskidor skate |
Lunch | 12.00 | 13.00 | Färssås och Spagetti |
Mellanmål | 14.30 | 15.00 | Frukt, smörgås |
Transport | 16.00 | 16.20 | De som ska löpa >15 km |
Träning 2 | 16.30 | 18.30 | Löpning - distans |
Middag | 18.30 | 19.30 | Korvstroganoff(även veg) med ris |
Nattmacka | 21.00 | 21.30 | |
Söndag | |||
Frukost | 07.00 | 08.00 | Havregrynsgröt, Yoghurt, Fil, Müsli, Smörgås, Ägg, Frukt, Bär |
Träning 3 | 09.30 | 11.30 | Löpning - intervaller |
Lunch | 11.30 | 12.30 | Plockmat(pasta, kyckling och grönsaker) |
Mellanmål | 13.30 | 14.00 | Frukt, smörgås |
Träning 4 | 15.00 | 17.00 | Rullskidor skate - distans Skidskytte erfarna och prova på. |
Middag | 17.00 | 18.00 | Portergryta (även veg) med ris |
Städa klubbstuga | 18.00 | 18.30 | |
Hemresa | 18.30 |
Andra klubbar
För att öka umgänget och sparringen kommer vi bjuda in IK Akele.
Kommentarer